根岸地区

にちにち交流会では、多世代交流サロンとして手芸や工場見学など様々な取り組みをおこなっています。

5月２２日には「はじめよう健康づくり　ミラクルストレッチ体操」を開催しました。

運動が苦手でも男女年齢問わずどなたでも気軽に参加できる　笑顔いっぱいの体操です。

この日は　講師の指導の下、猫背予防になるトレーニングや腹筋を鍛えるトレーニングなどあっという間の1時間でした。

雨にもかかわらず多数の皆さんが参加され　次回開催日を楽しみにする声が聞かれ有意義な会となりました。